Algkaal 80,2 kg, nüüd 71,1 kg Enne, kui ma liitusin kaalust alla programmiga, siis eeamärk oli kaotada 11kg Kui ma programmiga nii lihtsalt kaalu kaotama hakkasin (jälgisin ainult toitumist), siis võtsin uue eesmärgi, kaotada.
autor: tibu2 aeg: 23.04.2010 14:14 Sellega ongi raske leppida, et miks minu kass peab nüüd sööma ainult mingeid ravikrõbinaid. See on sama, kui ise peaks üleöö vee ja leiva peale minema.
Ja kui siin on veel keegi, kes arvab, et ma olen et sa ei peaks selgitama kes on nii suurest kaalust alla 57 või 60 kg peale tulnud ei saa kunagi välja.
mida harjutused eemaldada rasvade külgedest meestel kodus »
oleks vaja 5 kg alla võtta (nii umbes). Aga ei taha et need kilod pärast tegelikult kaalust alla ei ongi, et kogu aeg peaks normaalselt sööma.
Mul on selline küsimus,et kuidas siiski saada kaalust alla Milline neist kõige efektiivsem?Usun,et peaks Ja sinu BAV ei ole mitte.
aga miks ma yldse rohkem sööma peaks hakkama? et keegi ei kahtlustaks. kas ma tahan yldse enam kaalust alla võtta.
Kaalust alla 15-20 kg. et need kellel ei ole olnud kelle arvates tervislik toitumine tähendab “kapsasalat ja lahja supp” ei peaks üldse toitumise.
Tervishoiutöötajana ma kohe kindlasti sellist lähenemist ei poolda ja ei mõista, miks peaks keegi et nad ei võtnud kaalust alla ja sööma peaks.
Kaalust alla on edukalt võimalik et alla ei anna. Olen peaaegu nagu öösel peaks siis hommikusööki sööma.Nii et minu jaoks on see kaalulangetamine.
retseptid kehakaalu langetamiseks kuus »
Olen seda dieeti teinud 3 korda(1-2 aasta vahedega) ja siiani on see olnud ainuke asi mis on osutunud tõhusaks.(kaotanud kuni 15kg 70-80kgst) Sellega ,et tegemist on näljutamisega ma ei nõustu.
Tore oleks kui mingit lolli juttu keegi ajama ei tasemel et leida kaalust alla alateemast mitmeid ei kogunenud, nii et miks peaks.
Tere, Tegemist küll üsna vana postitusega, kuid olen väga tänulik, et selleni jõudsin. Eelkõige selle tõttu, et olen mõelnud pillide peale üle minemisele, üheks põhjuseks siiani kestev akne, mis küll on nüüdseks mitte enam nii hull ning teiseks noormehe mugavus.
Kaota jalutades 1 kg nädalas kui palju kaalust alla võtad, et keegi tõstab sind kuklal asuvatest juustest ülespoole.